July 27, 2010

黒豆ダイエット!

遅ればせながら、日本や韓国でブームになった
「黒豆ダイエット」なんぞ試してみようかと・・・

写真 039黒豆は、コリアンマートにも売っているらしいが
別の買い物があって、お邪魔した日本食材店「Made in Nippon」にて
見つけたので、取り急ぎゲット


・・・だけど

よくよく考えたら、今週はランチ・ディナー共に
ほぼ毎日外食しなければならないスケジュールだった
こんな食生活だからこそ、自己管理を充分気をつけないと
太るわ〜

来週からは、しっかり黒豆生活に切り替えようっと




wakananz at 13:19│Comments(0)ダイエット 

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